Télécharger Musculation fonctionnelle pour tous
Livres | Français
-
Editeur : AMPHORA
- Genre : Sport
- Taille : 9 Mo
- Nom du fichier : Musculation fonctionnelle pour tous..epub
Infos sur l'upload
Descriptions
Une évolution majeure dans l'accompagnement individualisé est en marche. Vous n'êtes pas sûr d'avoir
les bons gestes d'entraînement ? Votre façon de vous exercer est sur le point de changer radicalement !
Grâce à l'avancée des neurosciences et de l'anatomie fonctionnelle, vous allez franchir un nouveau cap
dans vos pratiques et pouvoir adapter vos exercices en fonction de votre mobilité. Échauffement,
évaluation de votrer niveau, exercices par partie du corps, stretching, tout est fait dans ce manuel
pour vous guider sur la bonne voie. L'objectif de Pascal Prévost, Docteur en physiologie
et biomécanique, et Claire Lefebre, coach et préparateur physique :
vous permettre de vous reconnecter avec votrevéritable motricité naturelle.
Prêt à évoluer ?
Format : Epub
⚠ Attention! Vous devriez utiliser un VPN !
Votre Pays:
Votre fournisseur internet et la Hadopi™ (Arcom) surveillent ce que vous téléchargez!Cachez votre adresse IP avec notre VPN!
Télécharger un VPN GRATUIT
Liens Téléchargement
Premium
Télécharger1fichier
TéléchargerKatfile
TéléchargerTurbobit
Télécharger